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11月的活动真不少，尤其又赶上双11，湖南卫视还特地举办了双11晚会，邀请了一众明星大咖。， 11月20日消息，据国内媒体报道称，有业内人士表示，鸿蒙系统明年将不兼容安卓这件事，在华为内部确实有计划。

每天慢跑五公里对身体有什么好处？

慢跑五公里每天对身体有以下好处： 1. 提高心肺功能：慢跑可以加强心血管系统，增加心肺功能，提高血液循环和供氧能力。 2. 增强肌肉力量：慢跑可以锻炼大腿、小腿、臀部等下肢肌肉，增强肌肉力量和耐力。 3. 控制体重：慢跑每天消耗的热量较大，能够帮助减肥、控制体重，并且提高新陈代谢率。 4. 改善骨骼健康：慢跑是一种有氧运动，可以增加骨骼密度和强度，预防骨质疏松症。 5. 提升心理健康：慢跑可以促进身体内多巴胺、内啡肽等神经递质的释放，提升情绪，减轻压力和焦虑。 6. 增强免疫力：慢跑可以提高机体免疫功能，预防感染和疾病。 7. 改善睡眠质量：慢跑有助于消耗身体的能量和减轻压力，有助于改善睡眠质量。 需要注意的是，每个人的身体状况和跑步习惯不同，慢跑五公里对身体的好处可能会因人而异。在开始慢跑之前，最好先咨询医生的建议，确保自身适合从事这项运动。

期待在11月13日的发布会上了解更多关于vivoX100系列的黑科技。， 华龙网记者 刘岱松 摄 戏汇大足 川剧名家齐聚雍溪 当天上午，雍溪老街人潮涌动，已连续举办三届的大足川剧文化艺术节品牌效应凸显，人气、热度逐年递增。

遗嘱文件能放在哪呢，不想放在家中被家人看到？

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